Megérdemelsz 15 percet, ami csak rólad szól!
Sokszor másokat helyezünk előtérbe, önmagunkat pedig háttérbe szorítjuk, elfelejtjük. Ahhoz, hogy életvidám lehess, egészséges és nyugodt, fel kell töltődnöd. Feltöltődni úgy tudsz, ha időt szánsz magadra, önmagad szeretetére. Ez a meditáció pedig csak rólad szól! Felold a haragtól, fájdalmaktól, amit önmagaddal szemben érzel, feltölt és megerősíti a világgal való kapcsolatod.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.